Pernah mendengar istilah parasomnia? Parasomnia adalah sekumpulan gangguan tidur mulai dari yang biasa saja hingga yang cukup mengganggu. Temukan penjelasan mengenai parasomnia dan ketahui cara mengatasinya yang mudah dan efektif! Selengkapnya
Umumnya seseorang minum susu sebelum tidur, namun pernahkah kamu coba minum perasan jeruk nipis? Terdengar aneh, padahal ada banyak manfaat minum air jeruk nipis hangat sebelum tidur. Bisa menekan kadar kolesterol dan mencegah tumor! Selengkapnya
Ketika penyakit asma berat kambuh, penderitanya pun akan susah tidur semalaman. Hal ini bisa diatasi dengan mengetahui seperti apa cara tidur orang asma. Posisi tidur saat asma kambuh juga tidak boleh sembarangan agar kondisi cepat membaik dan pulih. Selengkapnya
Mimisan bisa terjadi kapan saja, termasuk ketika sedang tidur. Kali ini kita akan membahas mengenai penyebab mimisan pada anak yang ternyata menunjukkan kondisi berbahaya. Jangan pernah disepelekan, ketahui juga bagaimana cara mengatasinya! Selengkapnya
Berapa jarak waktu tidur setelah makan yang paling ideal dan aman untuk tubuh? Ternyata, jarak tidur setelah makan adalah 2 – 3 jam. Terlihat sepele, ternyata ada banyak efek dan bahaya bagi tubuh jika kebiasaan ini diabaikan. Ketahui juga cara menyiasatinya! Selengkapnya
Biasanya kamu tidur siang berapa lama? Ternyata tidur siang yang baik tidak boleh dari 30 menit dan tidak boleh lebih dari jam 3 sore karena bisa berbahaya. Masih ada banyak aturan tidur siang yang ideal. Temukan faktanya agar tubuh segar saat bangun! Selengkapnya
Banyak orang yang tahu istilah dari ukuran kasur single, queen, dan king, namun ada yang masih bingung untuk membedakan ukuran kasur no 1 dengan ukuran kasur no 2. Terlihat sederhana, hal ini penting untuk menentukan ukuran sprei yang pas. Selengkapnya
Sama halnya dengan memilih kasur, memilih sprei juga tidak boleh sembarangan karena berisiko membuat tidur tidak nyenyak. Biar tidak salah pilih, kamu haru tahu dan paham jenis bahan sprei yang bagus dan adem. Apa saja? Selengkapnya
Kamu pernah mengigau ketika tidur? Kebiasaan ini umum dialami banyak orang dan bahkan kebanyakan merasa khawatir rahasianya akan terbongkar saat tidur. Nah, ternyata ada banyak penyebab mengigau dan beberapa di antaranya cukup berbahaya! Selengkapnya
Garansi 10 Tahun
Free Shipping pulau Jawa & Sumatera
(021) 30306286
+62 819 234 659
